O Rukola Wasabi 0,2 g
Rukola Wasabi 0,2 g
Odmiana rukoli o pieprznym smaku. Jest to roślina wieloletnia o smaku
przypominającym chrzan - wasabi. Rukola ma niewielkie wymagania uprawowe, co
czyni ją rośliną coraz częściej wysiewaną na balkonach czy w przydomowych
ogródkach. Jej wydłużone i postrzępione liście są matowe, zielone, wąskie, z
widoczny, jasnym nerwem głównym. Liście są chrupiące i jędrne. Latem roślina
wytwarza cienkie, białe pędy kwiatowe. Rukola może być zbierana jako młode
liście, już w kilka tygodni po wysiewie lub pozostawiona do pełnej dojrzałości,
gdy liście osiągną 10 - 15cm.
Rukola Wasabi to roślina bogata w witaminę A i
C, żelazo, wapń, magnez, fosfor, a także olejki eteryczne i kwas foliowy.
Liście rukoli mogą być spożywane na surowo - jako dodatek do kanapek i
sałatek, blanszowana, duszona. Rukola bardzo często jest używana w kuchni
azjatyckiej.
Nasiona rukoli najlepiej wysiewać w żyznej, wilgotnej glebie.
Miejsce powinno być dostatecznie nasłonecznione.
Termin siewu: III - IX
Rozstawa: 5 x 10cm
Termin zbioru: V -
XI